Pencegahan Hipertensi Dengan Meningkatkan Kesadaran Pengetahuan Melalui Kegiatan Promosi Kesehatan Di Posyandu Lansia

Umi Budi Rahayu; Wahyu Tri Sudarsono; Yasmin Nusaibah; Putri Maharani Anindita

doi:10.59837/jpmba.v2i10.1878

Authors

Umi Budi Rahayu Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Wahyu Tri Sudarsono Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Yasmin Nusaibah Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Putri Maharani Anindita Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.59837/jpmba.v2i10.1878

Keywords:

Edukasi, Hipertensi, Lansia, Penyuluhan

Abstract

Hipertensi adalah salah satu masalah kesehatan yang sering dijumpai pada lansia dan memiliki risiko komplikasi serius jika tidak ditangani. Hipertensi dipengaruhi oleh faktor sosio-demografi seperti umur, jenis kelamin, pendidikan, dan pekerjaan, serta faktor perilaku seperti merokok, konsumsi alkohol, dan kurangnya aktivitas fisik. Pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan pra-lansia dan lansia Posyandu Menur 8 Makamhaji tentang hipertensi serta cara pencegahannya. Kegiatan ini dimulai dengan survei analisis situasi melalui wawancara dengan Ketua Pengampu, dilanjutkan penyuluhan dengan materi edukasi seputar hipertensi, meliputi definisi, faktor risiko, gejala, komplikasi, serta pencegahan melalui olahraga dan latihan pernapasan. Penyuluhan ini menggunakan metode pre-test dan post-test untuk evaluasi pemahaman peserta sebelum diberikan pengetahuan melalui penyuluhan dan sesudah peyuluhan. Hasil pre-test menunjukkan bahwa terdapat sebesar 89,7% total jawaban benar, sedangkan post-test mencapai 95,3% total jawaban benar, yang menunjukkan bahwa terdapat peningkatan sebesar 5,6%. Kegiatan ini berhasil meningkatkan pengetahuan para peserta mengenai hipertensi, terutama mengenai pengelolaan tekanan darah melalui pendekatan non-farmakologis seperti olahraga dan manajemen stres. Simpulan dari pengabdian ini adalah bahwa penyuluhan terbukti efektif dalam meningkatkan kesadaran dan pengetahuan lansia mengenai hipertensi serta pentingnya gaya hidup sehat untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Aliftitah, S., & Oktavianisya, N. (2020). Pengaruh Jalan Kaki 30 Menit Terhadap Penurunan Tekanan Darah Sistolik Pada Kelompok Lansia Di Desa Errabu. Jurnal Kesehatan Mesencephalon, 6(1), 11–16. https://doi.org/10.36053/mesencephalon.v6i1.186

American Heart Association. (2024). Health Threats from High Blood Pressure. https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/health-threats-from-high-blood-pressure#:~:text=If not detected and controlled, high blood pressure can lead%23:~:text=If not detected and controlled, high blood pressure can lead

Dewi, I. G., & Wuryaningsih, C. E. (2019). Aktivitas Fisik Masyarakat Urban di Jakarta Selatan. Hasanuddin Journal of Midwifery, 1(1), 23. https://doi.org/10.35317/hajom.v1i1.1790

Dewi, S., Ali, H., Priyanto, D. A., & Silvia, H. (2022). Analisis Hubungan Kejadian Hipertensi Pada Dosen UIN Sultan Thahha Saifuddin Jambi. Journal of Health Science ( Jurnal Ilmu Kesehatan), VII(I), 13–23.

James, P. A., Oparil, S., Carter, B. L., Cushman, W. C., Dennison-Himmelfarb, C., Handler, J., Lackland, D. T., LeFevre, M. L., MacKenzie, T. D., Ogedegbe, O., Smith, S. C., Svetkey, L. P., Taler, S. J., Townsend, R. R., Wright, J. T., Narva, A. S., & Ortiz, E. (2014). 2014 Evidence-based guideline for the management of high blood pressure in adults: Report from the panel members appointed to the Eighth Joint National Committee (JNC 8). Jama, 311(5), 507–520. https://doi.org/10.1001/jama.2013.284427

Khasanah, Y. C. (2024). Latihan Pernapasan 5 Menit untuk Menurunkan Tekanan Darah. https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/3518/latihan-pernapasan-5-menit-untuk-menurunkan-tekanan-darah

Lu, Y., Lu, M., Dai, H., Yang, P., Smith-Gagen, J., Miao, R., Zhong, H., Chen, R., Liu, X., Huang, Z., & Yuan, H. (2015). Lifestyle and risk of hypertension: Follow-up of a young pre-hypertensive cohort. International Journal of Medical Sciences, 12(7), 605–612. https://doi.org/10.7150/ijms.12446

Mancia, G., De Backer, G., Dominiczak, A., Cifkova, R., Fagard, R., Germano, G., Grassi, G., Heagerty, A. M., Kjeldsen, S. E., Laurent, S., Narkiewicz, K., Ruilope, L., Rynkiewicz, A., Schmieder, R. E., Boudier, H. A. J. S., & Zanchetti, A. (2018). 2018 ESC/ESHGuidelines for themanagement ofarterial hypertension The. In European Heart journal (Issue August). https://doi.org/10.1097/HJH.

Muntner, P., Shimbo, D., Carey, R. M., Charleston, J. B., Gaillard, T., Misra, S., Myers, M. G., Ogedegbe, G., Schwartz, J. E., Townsend, R. R., Urbina, E. M., Viera, A. J., White, W. B., & Wright, J. T. (2019). Measurement of blood pressure in humans: A scientific statement from the american heart association. In Hypertension (Vol. 73, Issue 5). https://doi.org/10.1161/HYP.0000000000000087

Septiawan, T., Permana, I., & Yuniarti, F. A. (2022). Pengaruh Latihan Slow Deep Breathing Terhadap Nilai Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi. Jurnal Ilmu Kesehatan, 6(2), 111–118.

Siswanto, Y., Sri Wahyuni, & Sigit Ambar Widyawati. (2023). Perilaku Berisiko Hipertensi Pada Remaja di Kabupaten Semarang. Pro Health Jurnal Ilmiah Kesehatan, 5(1), 284–290. https://doi.org/10.35473/proheallth.v5i1.2131

Theo, P. M. P. O., Kalesaran, A. F. C., & Langi, F. L. F. G. (2022). Hubungan Antara Faktor Sosiodemografi Dan Penyakit Hipertensi Dengan Kualitas Hidup Lansia Di Kelurahan Manado Tua Dua Kecamatan Bunaken Kepulauan Kota Manado. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 6(3), 2623–2632.

Umah, K., Zahroh, R., Pratiko, M., & Kinarti, Y. M. (2023). Penyuluhan Hipertensi Pada Lansia Sebagai Upaya Mencegah Dan Pengendalian Hipertensi Di Posyandu Lansia Di Desa Suci Kecamatan Manyar Kabupaten Gresik. Jurnal Pemberdayaan Masyarakat Nusantara, 1(2), 132–132. https://nafatimahpustaka.org/pengmas/

Unger, T., Borghi, C., Charchar, F., Khan, N. A., Poulter, N. R., Prabhakaran, D., Ramirez, A., Schlaich, M., Stergiou, G. S., Tomaszewski, M., Wainford, R. D., Williams, B., & Schutte, A. E. (2020). 2020 International Society of Hypertension Global Hypertension Practice Guidelines. Hypertension, 75(6), 1334–1357. https://doi.org/10.1161/HYPERTENSIONAHA.120.15026

World Health Organization. (2021). Guideline for the pharmacological treatment of hypertension in adults (Issue 112).

World Health Organization. (2023). Hypertension. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hypertension