Penyuluhan Fisioterapi Ergonomi dan K3 Dalam Meningkatkan Pengetahuan Tentang Neck Pain di Toko Bangunan Murah Samarinda, Kalimantan Timur

Apritia Stephanie; Nungki Marlian Yuliadarwati

doi:10.59837/jpmba.v3i2.2232

Authors

Apritia Stephanie Universitas Muhammadiyah Malang, Indonesia
Nungki Marlian Yuliadarwati Universitas Muhammadiyah Malang, Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.59837/jpmba.v3i2.2232

Keywords:

nyeri leher, peregangan, pekerja, fisioterapi

Abstract

Pendahuluan: Pekerjaan dengan posisi statis lama, seperti pengemudi atau buruh, berisiko menyebabkan gangguan muskuloskeletal (MSDs) akibat postur tidak ergonomis, durasi kerja panjang, dan gerakan monoton. Pekerja toko bangunan sering mengalami potur kaku dan keteganggan otot, memicu nyeri leher. Tujuan: Untuk meningkatkan pengetahuan, pemahaman dan keterampilan dalam penanganan mandiri nyeri leher bagi para pekerja di Toko Bangunan Murah Samarinda, Kalimantan Timur. Metode: Penyuluhan ini diselenggarakan dengan metode promosi kesehatan mengenai nyeri leher melalui presentasi dan penggunaan media poster guna mempermudah proses edukasi. Setelah penyuluhan, dilakukan sesi wawancara untuk mengidentifikasi keluhan yang dialami pekerja serta memberikan edukasi mengenai latihan dan peregangan yang dapat mereka lakukan secara mandiri. Kesimpulan: Proses penyuluhan berlangsung dengan lancar, di mana para pekerja mampu mengikuti dan memahami latihan yang diberikan. Hal ini diharapkan dapat membantu mereka dalam mencegah terjadinya nyeri leher.

Downloads

Download data is not yet available.

References

A. (2021). Evidence-Based Treatment Recommendations For Neck and Low Back Pain Across Europe: A Systematic Review of Guidelines. European Journal of Pain (United Kingdom), 25(2), 275–295. https://doi.org/10.1002/ejp.1679

Bernal-Utrera, C., Gonzalez-Gerez, J. J., Anarte-Lazo, E., & Rodriguez-Blanco, C. (2020). Manual Therapy Versus Therapeutic Exercise In Non-Specific Chronic Neck Pain: A Randomized Controlled Trial. Trials, 21(1), 1–10. https://doi.org/10.1186/s13063-020- 04610-w

Corp, N., Mansell, G., Stynes, S., Wynne-Jones, G., Morsø, L., Hill, J. C., & van der Windt, D.

Czępińska, A., Zawadka, M., & Gawda, P. (2024). Neck Pain, Disability and Mobile Phone Usage Among Physiotherapy Students – A Cross-Sectional Study. Annals of Agricultural and Environmental Medicine, 31(1), 125–130. https://doi.org/10.26444/aaem/174679

Fuadi, D., Syafitri, P. K., Nesi, N., Hayuningrum, C. F., & Saputra, A. W. (2024). Pelatihan Self- Stretching dan Self-Strengthening Dalam Mengurangi Keluhan Neck Pain Pada Pekerja

Hadiwiardjo, Y. H., & Citrawati, M. (2021). Peningkatan Pengetahuan Ergonomi Dan Keterampilan Peregangan Otot Leher Untuk Mencegah Nyeri Leher. BERNAS: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(4), 1007–1015. https://doi.org/10.31949/jb.v2i4.822

Hidalgo, B., Hall, T., Bossert, J., Dugeny, A., Cagnie, B., & Pitance, L. (2017). The Efficacy of Manual Therapy and Exercise For Treating Non-Specific Neck Pain: A Systematic Review. Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation, 30(6), 1149–1169. https://doi.org/10.3233/BMR-169615

Kantoran di Institut Kesehatan Hermina. Jurnal Pengabdian Masyarakat Inovasi Indonesia, 2(2), 243–250. https://doi.org/10.54082/jpmii.333

Kazeminasab, S., Nejadghaderi, S. A., Amiri, P., Pourfathi. H., Araj-Khodaei, M., Sullman, M. J. M., Kolahi. A. A., & Safiri, S. (2020). Neck Pain: Global Epidemiology, Trends and Risk Factors. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 1-13. https://doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

Khan, Z. K., Ahmed, S. I., Baig, A. A. M., & Farooqui, W. A. (2022). Effect of Post-Isometric Relaxation Versus Myofascial Release Therapy on Pain, Functional Disability, Rom and Qol In The Management of Non-Specific Neck Pain: A Randomized Controlled Trial. BMC Musculoskeletal Disorders, 23(1), 1-11. https://doi.org/10.1186/s12891-022-05516-1

Mendes Fernandes, T., Mendes Sanchez, R., Puente-Gonzalez., A. S., Martin-Vallejo, F. J., Falla, D., & Vila-Cha, C. (2023). A Randomized Controlled Trial On The Effects Of “Global Postural Re- Education” Versus Neck Specific Exercise on Pain, Disability, Postural Control, and Neuromuscular Features in Women With Chronic Non-Specific Neck Pain. European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine, 59(1), 42-53. https://doi.org/10.23736/S1973-9087.22.07554- 2

Nugraha, M. H. S., Juni Antari, N. K. A., & Karunia Saraswati, N. L. P. G. (2019). Efektivitas Penerapan Edukasi Sikap Kerja, Elektroterapi dan Terapi Latihan untuk Penderita Mechanical Neck Pain. Jurnal Ergonomi Indonesia (The Indonesian Journal of Ergonomic), 5(2), 83. https://doi.org/10.24843/jei.2019.v05.i02.p05

Peng, B., Yang, L., Li, Y., Liu, T., & Liu Y., (2021). Cervical Proprioception Impairment in Neck Pain- Pathophysiology, Clinical Evaluation, and Management: A Narrative Review. Pain and Therapy, 10(1),143-164. https://doi.org/10.1007/s40122-020-00230-z

Permata Sari, I. (2022). Edukasi Mc.Kenzie Cervical Exercise Terhadap Nyeri Leher Pada Pembatik di Seberang Kota Jambi. Seminar Kesehatan Nasional, 1, 264-269. https://prosiding.stikba.ac.id/

Rodriguez-Sanz, J., Malo-Urries, M., Corral-De-toro, J., Lopez-De-celis, C., Lucha-Lopez, M. O., Tricas-Moreno, J. M., Lorento, A. I., & Hidalgo-Garcia, C. (2020). Does the Addition of Manual Therapy Approach to a Cervical Exercise Program Improve Clinical Outcomes for Patients with Chronic Neck Pain in Short-and Mid-Term? A Randomized Controlled Trial. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(18), 1-20.

Verhagen, A. P. (2021). Physiotherapy Management of Neck Pain. Journal of Physiotherapy, 67(1), 5-11. https://doi.org/10.1016/j.jphys.2020.12.005

Widodo, A., Salam, M. E., Oktavia, N., Jamilah, N., Falah, N., Afrelia, K., & Gunawan, A. (2022). Edukasi dan Penanganan Fisioterapi Untuk Mengurangi Keluhan Neck Pain Pada Karyawan Rumah Makan Pangeran Kota Jambi. Jurnal Penyuluhan Masyarakat Indonesia, 1 (June), 43204.