Pemberian Edukasi William Flexion Terhadap Resiko Low Back Pain  Pada Pekerja Home Industry Pembuatan Tempe Ketanen

Indah Permatasari; Nungki Marlian Yuliadarwati

doi:10.59837/jpmba.v3i2.2234

Authors

Indah Permatasari Universitas Muhammadiyah Malang, Indonesia
Nungki Marlian Yuliadarwati Universitas Muhammadiyah Malang, Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.59837/jpmba.v3i2.2234

Keywords:

home industry, penyuluhan, nyeri punggung bawah, Mc.kenzie exercise, william flexion exercise

Abstract

Home industry merupakan usaha rumahan yang di jalankan di rumah sendiri dan termasuk dalam usaha mikro. Home industry di kenal sebagai usaha rumah tangga karena di kelolah oleh keluarga sendiri. Cidera Musculoskeletal merupakan peyumbang kecacatan utama di dunia sekitar 2-5% pada pekerja industri. Beberapa cidera muscoloskeletal yang di alami oleh para pekerja antara lain nyeri leher, nyeri bahu, nyeri pergelangan tangan, nyeri lutut dan nyeri punggung bawah. Latihan untuk mengurangi nyeri punggung bawah yaitu McKenzie Exercise dan william ‘s flexion exercise. latihan ini memiliki manfaat dan tujuan yang sama dalam mengatasai LBP dan merupakan latihan penguatan dan relaksasi otot-otot stablitator tulang belakang dan otot-otot ekstensor tulang belakang. Mckenzie dan william flexion exercise memiliki prinsip latihan untuk memperbaiki postur tubuh serta mengurangi hiperlordosis lumbal dan sangat efektif untuk cidera musculoskeletal. Metode penelitian dengan pre-test sebelum pemaparan materi dan post-test untuk mengetahui tingkat pengetahuan responden mengenai LBP dan pencegahannya. Responden pada penyuluhan ini berjumlah 10 responden dengan rentang usia kisaran 35 tahun sampai > 50 tahun.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Arif Pratama, A. (2022). Penerapan K3 di Pabrik Tempe dengan Menggunakan Metode Job Safety Analysis. In Jurnal ReTiMs (Vol. 4, Issue 1).

Afrian, M., Pratama, W., Bustamam, N., Zulfa, F., Universitas, K., Nasional, P., & Jakarta, V. (n.d.). Mckenzie Exercise Dan William’s Flexion Exercise Efektif Menurunkan Intensitas Low Back Pain. In Jurnal Kesehatan Kusuma Husada-Januari.

Asmara, S., Marya, D., Putri, M., Kristiyanto, A., & Prasetya, H. (2021). Meta-Analysis the Effectiveness of McKenzie Exercise to Reduce Pain in Patients with Non-Specific Low Back Pain. Journal of Epidemiology and Public Health, 01, 33–41. https://doi.org/10.26911/jepublichealth.2021.06.01.04

Amlina, Y. R. (2022). Hubungan Sikap Kerja dengan Keluhan Muskuloskeletal Pada Penjahit Konveksi. Jurnal Kesehatan Ilmiah Indonesia (Indonesian Health Scientific Journal), 7(2), 23–29. https://doi.org/10.51933/health.v7i2.818

Hunusalela, Z. F., Ahmad, A., Nugeroho, U., & Nurfida, A. (2023). Edukasi Konsep Ergonomi Pada Posisi Kerja Karyawan Bengkel Lampiri Auto Service. Jurnal Pengabdian Masyarakat Teknoyasa, 4(1). http://journals2.ums.ac.id/index.php/abditeknoyasa/

Journal, K. (2024). Efficiency of William’s versus McKenzie’s therapy for patients diagnosed with low back pain. Discobolul – Physical Education, Sport and Kinetotherapy Journal, 63(1), 15–26. https://doi.org/10.35189/dpeskj.2024.63.1.2

Fawaid & Fatmala. (2020). Masyarakat, T., Inovasi, J., & Volume, S. P. (2024). Available online at: https://pkm.lpkd.or.id/index.php/Transformasi. 4.

Purwanto. (2024). Melangkah Bersama Fisioterapi: Jejak Mahasiswa Dalam Membahas Peran Fisioterapi Pada Cedera Muskuloskeletal. (n.d.).

Noli, F. J., Sumampouw, O. J., & Ratag, B. T. (2021). Usia, Masa Kerja Dan Keluhan Nyeri Punggung Bawah Pada Buruh Pabrik Tahu. Journal of Public Health and Community Medicine, 2(1), 15–21.

Nurmutia, S., Novianti, I., Teknik, F., Studi, P., Industri, T., Pamulang, U., & Selatan, T. (2023). Pembinaan Posture Kerja Yang Baik Dalam Penerapan Aktivitas Sehari-Hari Di Desa Cihuni. 3, 58–65.

Putri, A. K., Hamidah, N. A., Rahmawati, R. A., & Mrihartini, S. P. (2021). Efektifitas Terapi Latihan (Free Active Movement Dan Resisted Active Movement) Dalam Menambah Lingkup Gerak Sendi Pada Pasien Osteoarthritis Genu Dextra. Physiotherapy Health Science (PhysioHS), 3(2), 67–69. https://doi.org/10.22219/physiohs.v3i2.18936

Ridhila, I., & Darnoto, S. (2023). Postur kerja dengan keluhan musculoskeletal disorders pada penjahit rumahan (industry rumah tangga). Holistik Jurnal Kesehatan, 17(8), 729–740. https://doi.org/10.33024/hjk.v17i8.12555

Septianto, R., & Setiowati, A. (2024). Pengaruh Latihan William Flexion Exercise Dan Mckenzie Exercise Untuk Mengurangi Low Back Pain Pada Bikers Di Komunitas Motor Box (Kombo) Semarang. Nusantara Journal of Multidisciplinary Science, 1(12). https://jurnal.intekom.id/index.php/njms

Virginia Setyaningsih, R., & Imus, W. (2022). Penyuluhan Terkait Latihan William Flexion Untuk Mengurangi Keluhan Low Back Pain (Lbp) Pada Karyawan Stikes Suaka Insan Banjarmasin. Jurnal Suaka Insan Mengabdi (Jsim), 3(2), 152–160. https://doi.org/10.51143/jsim.v3i2.320

Zahrah, N. F., Kusumaningtyas, M., & Kuntono, H. P. (2023.). Pengaruh William Flexion Exercise Setelah Tens Dan Swd Terhadap Nyeri Pada Pasien Nyeri Punggung Bawah MiogeniK.