Alternatif Penurun Hipertensi Alami pada Lansia: Infused Water Timun dan Lemon
DOI:
https://doi.org/10.59837/jpmba.v3i7.2998Keywords:
hipertensi lansia, infused water, pencegahan hipertensiAbstract
Hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan utama pada lansia yang dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. Rendahnya pengetahuan dan kesadaran lansia tentang hipertensi seringkali menyebabkan pengelolaan kesehatan yang kurang optimal. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan lansia mengenai hipertensi sekaligus memperkenalkan infused water timun dan lemon sebagai alternatif alami dalam pengendalian tekanan darah. Metode yang digunakan adalah penyuluhan dengan media leaflet, ceramah interaktif, dan demonstrasi praktik langsung, menggunakan desain penelitian pre-post test pada 21 responden lansia hipertensi di RW 25 Kelurahan Sendangmulyo. Hasil menunjukkan adanya peningkatan signifikan tingkat pengetahuan responden, di mana sebelum intervensi mayoritas berada pada kategori sedang (95,2%), dan setelah intervensi meningkat menjadi kategori tinggi (95,2%). Lansia juga menunjukkan antusiasme tinggi dalam praktik pembuatan infused water. Kesimpulannya, penyuluhan kesehatan berbasis praktik langsung ini efektif dalam meningkatkan pengetahuan lansia serta memberikan alternatif alami yang mudah, ekonomis, dan minim efek samping dalam upaya pengendalian hipertensi.
Downloads
References
Al-Makki, A., Dipette, D., Whelton, P. K., Murad, M. H., Mustafa, R. A., Acharya, S., Beheiry, H. M., Champagne, B., Connell, K., Cooney, M. T., Ezeigwe, N., Gaziano, T. A., Gidio, A., Lopez-Jaramillo, P., Khan, U. I., Kumarapeli, V., Moran, A. E., Silwimba, M. M., Rayner, B., … Khan, T. (2022). Hypertension Pharmacological Treatment In Adults: A World Health Organization Guideline Executive Summary. Hypertension, 79(1), 293–301. Https://Doi.Org/10.1161/HYPERTENSIONAHA.121.18192/ASSET/76F8706D-CF9C-4F8A-9403-FE8008609866/ASSETS/GRAPHIC/HYPERTENSIONAHA.121.18192.FIG04.JPG
Ayunda, Tasalim, & Riduansyah. (2023). Pengaruh Pemberian Infused Water Mentimun Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pralansia Hipertensi. Http://Journal.Stikeskendal.Ac.Id/Index.Php/Keperawatan
Crea, & Filippo. (2022). Screening, Diagnosis, And Treatment Of Familial Hypercholesterolaemia: A Call To Action. European Heart Journal, 43(34), 3185–3188. Https://Doi.Org/10.1093/EURHEARTJ/EHAC479
Dezreza, Handayani, & Iskandar. (2025). Perbandingan Pemberian Infused Water Mentimun Dengan Infused Water Sereh Lemon Terhadap Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi.
Dinas Kesehatan Kota Semarang. (2022). Jumlah Kasus Penyakit Di Kota Semarang Tahun 2022. Semarang: Dinas Kesehatan Kota Semarang.
Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Tengah. (2021). Profil Kesehatan Provinsi Jawa Tengah Tahun 2021. Semarang: Dinas Kesehatan Provinsi Jawa Tengah.
Egan, Brent M., Mattix-Krame, Basile, & Sutherland, S. E. (2023). Managing Hypertension In Older Adults. Current Hypertension Reports, 26(4), 157. Https://Doi.Org/10.1007/S11906-023-01289-7
Kim, Jin Hee, & Thiruvengadam. (2024). Hypertension In An Ageing Population: Diagnosis, Mechanisms, Collateral Health Risks, Treatments, And Clinical Challenges. Ageing Research Reviews, 98, 102344. Https://Doi.Org/10.1016/J.ARR.2024.102344
Leszczak, Czenczek, Asif, Baran, Mazur, & Wyszyńska. (2024). Risk Factors And Prevalence Of Hypertension In Older Adults From South-Eastern Poland: An Observational Study. Scientific Reports, 14(1), 1–9. Https://Doi.Org/10.1038/S41598-024-52009-3;SUBJMETA=499,692,700;KWRD=HEALTH+CARE,RISK+FACTORS
Luthfiani, Lina, & Maywati. (2021). Penyuluhan Kesehatan Tentang Penyakit Hipertensi Pada Lansia. E-Jurnal.Iphorr.Com, 17. Http://E-Jurnal.Iphorr.Com/Index.Php/Phc/Article/View/56
Maulidya, Sanjaya, Sabina, & Ekantara. (2024). Peningkatan Pengetahuan Lansia Tentang Hipertensi Melalui Kegiatanpenyuluhan Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Di Dusunkalipetirlor. Margosari, Pengasih, Kulon Progo, DIY.
Mitra, & Wulandari. (2019). Factors Affecting Uncontrolled Blood Pressure Among Elderly Hypertensive Patients In Pekanbaru City, Indonesia. Open Access Macedonian Journal Of Medical Sciences, 7(7), 1209–1213. Https://Doi.Org/10.3889/OAMJMS.2019.255
Nuraini, Dewi, & Royani. (2024). Pelatihan Pembuatan Infused Water Dalam Penanganan Hipertensi Pada Lansia Kecamatan Kramat Jati Jakarta Timur. In Jurnal Dinamika Pengabdian (Vol. 9, Issue 2).
Pebrianti, Bhakti, & Anggraini. (2023). Efektifitas Infused Water Mentimun Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi Di Desa Urug Kecamatan Sukajaya Kabupaten Bogor. Ejournal.Stikku.Ac.Idu Pebrianti, N Anggrainijurnal Ilmu Kesehatan Bhakti Husada: Health Sciences Journal, 2023•Ejournal.Stikku.Ac.Id. Https://Doi.Org/10.34305/Jikbh.V14i02.819
Rahmawati, Nurul, & Hamzah. (2022). Upaya Peningkatan Pengetahuan Masyarakat Tentang Hipertensi Melalui Metode Penyuluhan. Jkd.Stikesdirgahayusamarinda.Ac.Id, 3(2), 2715–2707. Http://Jkd.Stikesdirgahayusamarinda.Ac.Id/Index.Php/Jpmk/Article/View/234
Riyada, Fauziah, & Liana. (2024). Faktor Yang Mempengaruhi Terjadinya Resiko Hipertensi Pada Lansia. Journal.Scientic.Id. Https://Journal.Scientic.Id/Index.Php/Sciena/Article/View/137
Riskesdas RI. (2018). Potret Sehat Indonesia Dari Riskesdas 2018. Jakarta: Badan Penelitian Dan Pengembangan Kesehatan, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.
Saheera, & Krishnamurthy. (2020). Cardiovascular Changes Associated With Hypertensive Heart Disease And Aging. Journals.Sagepub.Coms Saheera, P Krishnamurthycell Transplantation, 2020•Journals.Sagepub.Com, 29. Https://Doi.Org/10.1177/0963689720920830
Shilpa, & Souza. (2020). Efektivitas Jus Lemon Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Komunitas Pedesaan Terpilih, Mangaluru. Jurnal Pendidikan Keperawatan Asia Dan. Https://Www.Indianjournals.Com/Ijor.Aspx?Target=Ijor:Ajner&Volume=10&Issue=1&Article=008
Soares, D., Ulkhasanah, M., Rahmasari, I., & Firdaus, I. (2023). Penatalaksanaan Hipertensi. Https://Books.Google.Com/Books?Hl=Id&Lr=&Id=Bqtreaaaqbaj&Oi=Fnd&Pg=PR1&Dq=Marni+Et+Al.+2023.+Penatalaksanaan+Hipertensi.+Nasya+Expanding+Management+Pekalogan.&Ots=Xe_KEH8Glj&Sig=Ptyh8ycZ9XxzRDvolE6YdGfvCYg
Sofyandi. (2024). Pengaruh Pemberian Infused Water Mentimun Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi Di Wilayah Desa. Sindang Jaya Kec. Cipanas. Journal.Lpkd.Or.Id, 1(3), 14–25. Https://Doi.Org/10.62383/Edukasi.V1i3.171
Sree, Mary, Varghese, Krishna, & Thangaraju. (2021). A Study Of Risk Factors And Complications In Elderly Hypertensive Subjects. Journal Of Family Medicine And Primary Care, 10(6), 2230–2234. Https://Doi.Org/10.4103/JFMPC.JFMPC_1959_20
Suryani. (2024). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Hipertensi Pada Lansia Di Desa Teupin Kuyun Kecamatan Seunuddon Kabupaten. Https://Eprints.Bbg.Ac.Id/Id/Eprint/349/
Tuwu, & Publicuho. (2023). Implementasi Program Posyandu Lansia Untuk Menjaga Kesehatan Lanjut Usia. Journalpublicuho.Uho.Ac.Id. Https://Journalpublicuho.Uho.Ac.Id/Index.Php/Journal/Article/View/72
Unger, Borghi, Charchar, Khan, Poulter, N. R., Prabhakaran, D., Ramirez, A., Schlaich, M., Stergiou, G. S., Tomaszewski, M., Wainford, R. D., Williams, B., & Schutte, A. E. (2020). 2020 International Society Of Hypertension Global Hypertension Practice Guidelines. Hypertension, 75(6), 1334–1357. Https://Doi.Org/10.1161/HYPERTENSIONAHA.120.15026/ASSET/434A8F41-377A-4EA9-9A94-F0CAADC7CECF/ASSETS/IMAGES/LARGE/HYPERTENSIONAHA.120.15026.TAB06.JPG
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Shyla Asoka Pramesti, Hanifatun Nasriah, Jeanolla Labina Putri, Alifianur Fahmilatul Hanifah, Dita Luthfiana, Aviesta Amellya Pramesti, Wahyu Nur Solikah, Hera Sofiana, Talitha Lutfiyah, Desi Ariyana Rahayu
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
