Edukasi Fisioterapi Static Stretching Dalam Meningkatkan Kesehatan Pada Pekerja Pembuatan Tempat Penetas Telur di Kelurahan Purwodadi Kota Malang

Sena Nikita Risma; Nungki Marlian Yuliadarwati; Ika Arma Rani

doi:10.59837/jpmba.v4i4.4447

Authors

Sena Nikita Risma Universitas Muhammadiyah Malang, Indonesia
Nungki Marlian Yuliadarwati Universitas Muhammadiyah Malang, Indonesia
Ika Arma Rani Puskesmas Polowijen Kota Malang, Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.59837/jpmba.v4i4.4447

Keywords:

Komunitas, Pekerja, Muskuloskletal, Fisioterapi, Static Stretching

Abstract

Penyuluhan fisioterapi pada komunitas pekerja bertujuan meningkatkan pengetahuan mengenai gangguan muskuloskeletal akibat kerja serta memberikan edukasi pencegahan melalui latihan stretching. Keluhan seperti nyeri leher, bahu, dan punggung sering terjadi akibat postur kerja yang tidak ergonomis, gerakan berulang, dan aktivitas kerja yang berlebihan. Metode yang digunakan berupa penyuluhan edukatif mengenai faktor risiko musculoskeletal disorders (MSDs), dampak posisi kerja yang salah, serta demonstrasi dan praktik static stretching yang dapat dilakukan secara mandiri sebelum maupun sesudah bekerja. Kegiatan dilakukan melalui pemberian materi, diskusi, dan praktik gerakan stretching sederhana. Hasil kegiatan menunjukkan adanya peningkatan pemahaman pekerja mengenai pentingnya menjaga postur kerja dan melakukan stretching untuk mengurangi risiko cedera serta meningkatkan fleksibilitas tubuh. Penyuluhan fisioterapi diharapkan dapat membantu menjaga kesehatan pekerja dan meningkatkan kenyamanan saat bekerja.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Aprianto, B., Fajar Hidayatulloh, A., Zuchri, F. N., Seviana, I., & Amalia, R. (2021). Faktor Risiko Penyebab Musculoskeletal Disorders (MSDs) Pada Pekerja: A Systematic Review. Jurnal Kesehatan Tambusai, 2(2), 16–25.

Aqlina, D. S., Lestantyo, D., & Susanto, N. (2024). Literatur Review: Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Nyeri Punggung Bawah (Low Back Pain) Pada Pekerja Industri. Jurnal Keperawatan Dan Kesehatan Masyarakat, 13(3), 262–268.

Chaabene, H., Behm, D. G., Negra, Y., & Granacher, U. (2019). Acute Effects of Static Stretching on Muscle Strength and Power: An Attempt to Clarify Previous Caveats. Frontiers in Physiology, 10. https://doi.org/10.3389/fphys.2019.01468

Damayanti, A. C., & Yuliadarwati, N. M. (2025). Edukasi Fisioterapi Pencegahan Neck Pain pada Pekerja di Pabrik Roti Micki Kota Batu. Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa, 3(2), 525–529.

Evadarianto, N., & Dwiyanti, E. (2017). Postur Kerja Dengan Keluhan Musculoskeletal Disorders Pada Pekerja Manual Handlingbagian Rolling Mill. The Indonesian Journal of Occupational Safety and Health, 6(1), 97–105. https://doi.org/10.20473/ijosh.v6i1.2017.97-106

Purwantini, D., Mariana, F. N., & Ruslani, A. P. K. (2021). Eftifitas Latihan Stretching Terhadap Penurunan Nyeri Akibat Musculoskeletal Disorder (MSDS) di Tempat Kerja. Jurnal Keperawatan Muhammadiyah, 6(2), 147–150.

Putri, A. E. D., Masfuri, M., & Nova, P. A. (2023). Efektivitas Stretching terhadap Pekerja Kantoran yang Mengalami Nyeri Low Back Pain. Journal of Telenursing (JOTING), 5(2), 2603–2610. https://doi.org/10.31539/joting.v5i2.6126

Shalihah, F., Munawaroh, S., Ghozali, D. A., & Hastami, Y. (2024). Hubungan Postur Kerja dengan Kejadian Nyeri Bahu Pada Pekerja Konveksi. Anatomica Medical Journal Fakultas Kedokteran, 7(2), 65–76. http://jurnal.umsu.ac.id/index.php/AMJ

Susanti, N., & Wahyuningrum, P. (2021). Penyuluhan Dan Penanganan Fisioterapi Pada Osteoarthritis Bilateral Menggunakan Intervensi Isometric Exercise Di Komunitas Keluarga Desa Pasekaran Batang. Jurnal ABDIMAS, 2(2).

Wijayanti, E. W. (2019). Risiko Postur Kerja Terhadap Keluhan Subyektif Nyeri Leher Pada Pekerja Industri Kerajinan Kulit. Jurnal JUMANTIK (Jurnan Ilmiah Penelitian Kesehatan), 5(1), 56–64.

Yudiansyah. (2022). Edukasi Tehnik Stretching Exercise Terhadap Peningkatan Fleksibilitas pada Tungkai Bawah. Khidmah, 4(2), 550–557. https://doi.org/10.52523/khidmah.v4i2.403