Edukasi Aktivitas Fisik sebagai Upaya Pengendalian Hipertensi dan Diabetes Melitus melalui Program PROLANIS di Wilayah Kerja Puskesmas Gatak Kabupaten Sukoharjo

Ibaadurrohmaan Ibaadurrohmaan; Hafidz Dinulloh; Dwi Yulianti; Farah Riskananda; Feyza Azzahraan; Dwi Tiara Anjani; Dzakiya Diena Karimah; Fajar Andini; Fatimah Luluk Nur Rahmah; Fatimah Azhara Iffat; Femmy Luvia Putri; Fiana Rosalia Putri; Farid Rahman; Fatimah Nurhidayati; Siti Sulastijah

doi:10.59837/jpmba.v4i6.4869

Authors

Ibaadurrohmaan Ibaadurrohmaan Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Hafidz Dinulloh Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Dwi Yulianti Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Farah Riskananda Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Feyza Azzahraan Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Dwi Tiara Anjani Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Dzakiya Diena Karimah niversitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Fajar Andini niversitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Fatimah Luluk Nur Rahmah Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Fatimah Azhara Iffat Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Femmy Luvia Putri Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Fiana Rosalia Putri Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Farid Rahman Universitas Muhammadiyah Surakarta, Indonesia
Fatimah Nurhidayati Puskesmas Gatak, Sukoharjo, Indonesia
Siti Sulastijah Puskesmas Gatak, Sukoharjo, Indonesia

DOI:

https://doi.org/10.59837/jpmba.v4i6.4869

Keywords:

Aktifitas Fisik, Diabetes Melitus, Hipertensi

Abstract

Hipertensi dan diabetes melitus merupakan penyakit tidak menular yang memerlukan pengelolaan berkelanjutan. Aktivitas fisik menjadi salah satu upaya nonfarmakologis yang penting dalam pengendalian kedua penyakit tersebut. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan meningkatkan pengetahuan dan kesadaran peserta mengenai pentingnya aktivitas fisik melalui Program Pengelolaan Penyakit Kronis (PROLANIS). Kegiatan dilaksanakan pada 11 Juli 2026 di wilayah kerja Puskesmas Gatak, Kabupaten Sukoharjo, dengan melibatkan 50 peserta penyandang hipertensi dan diabetes melitus. Metode kegiatan meliputi senam PROLANIS, penyuluhan kesehatan, demonstrasi aktivitas fisik, diskusi, dan tanya jawab. Evaluasi dilakukan secara deskriptif melalui observasi, dokumentasi, dan wawancara. Hasil kegiatan menunjukkan antusiasme dan respons positif peserta terhadap seluruh rangkaian kegiatan. Peserta menunjukkan persepsi positif terhadap manfaat PROLANIS dalam mendukung aktivitas fisik, peningkatan pengetahuan kesehatan, dan pemantauan kesehatan. Kegiatan ini menunjukkan bahwa integrasi edukasi kesehatan dan aktivitas fisik melalui PROLANIS berpotensi mendukung upaya promotif dan preventif dalam pengendalian hipertensi dan diabetes melitus di pelayanan kesehatan primer.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Alicic, R. Z., Neumiller, J. J., & Tuttle, K. R. (2024). Diabetes Mellitus: In Hypertension (Pp. 439–455). Elsevier. Https://Doi.Org/10.1016/B978-0-323-88369-6.00039-6

Bassin, S. R., & Srinath, R. (2025). The Impact Of Physical Activity In Patients With Type 2 Diabetes. American Journal Of Lifestyle Medicine, 19(1), 147–161. Https://Doi.Org/10.1177/15598276231180541

Bull, F. C., Al-Ansari, S. S., Biddle, S., Borodulin, K., Buman, M. P., Cardon, G., Carty, C., Chaput, J. P., Chastin, S., Chou, R., Dempsey, P. C., Dipietro, L., Ekelund, U., Firth, J., Friedenreich, C. M., Garcia, L., Gichu, M., Jago, R., Katzmarzyk, P. T., … Willumsen, J. F. (2020). World Health Organization 2020 Guidelines On Physical Activity And Sedentary Behaviour. British Journal Of Sports Medicine, 54(24), 1451–1462. Https://Doi.Org/10.1136/Bjsports-2020-102955

Capodaglio, E. M. (2018). Medicina Specialistica Riabilitativa Delle Cure Correlate. G Ital Med Lav Erg, 40(2), 106–119. Https://Doi.Org/10.4081/Gimle.540

Charoensri, S., Kritmetapak, K., Tangpattanasiri, T., & Pongchaiyakul, C. (2021). The Impact Of New-Onset Diabetes Mellitus And Hypertension On All-Cause Mortality In An Apparently Healthy Population: A Ten-Year Follow-Up Study. Journal Of Diabetes Research, 2021. Https://Doi.Org/10.1155/2021/3964013

Colberg, S. R., Sigal, R. J., Yardley, J. E., Riddell, M. C., Dunstan, D. W., Dempsey, P. C., Horton, E. S., Castorino, K., & Tate, D. F. (2016). Physical Activity/Exercise And Diabetes: A Position Statement Of The American Diabetes Association. Diabetes Care, 39(11), 2065–2079. Https://Doi.Org/10.2337/Dc16-1728

Collado-Mateo, D., Lavín-Pérez, A. M., Peñacoba, C., Del Coso, J., Leyton-Román, M., Luque-Casado, A., Gasque, P., Fernández-Del-Olmo, M. Á., & Amado-Alonso, D. (2021). Key Factors Associated With Adherence To Physical Exercise In Patients With Chronic Diseases And Older Adults: An Umbrella Review. International Journal Of Environmental Research And Public Health, 18(4), 2023. Https://Doi.Org/10.3390/Ijerph18042023

Festa, R. R., Jofré-Saldía, E., Candia, A. A., Monsalves-Álvarez, M., Flores-Opazo, M., Peñailillo, L., Marzuca-Nassr, G. N., Aguilar-Farias, N., Fritz-Silva, N., Cancino-Lopez, J., Soto-Sánchez, J., Sepulveda, C., Huerta Ojeda, Á., Núñez-Espinosa, C., Valladares-Ide, D., & Jannas-Vela, S. (2023). Next Steps To Advance General Physical Activity Recommendations Towards Physical Exercise Prescription: A Narrative Review. Bmj Open Sport & Exercise Medicine, 9(4), E001749. Https://Doi.Org/10.1136/Bmjsem-2023-001749

Khoe, L. C., Wangge, G., Soewondo, P., Tahapary, D. L., & Widyahening, I. S. (2020). The Implementation Of Community-Based Diabetes And Hypertension Management Care Program In Indonesia. Plos One, 15(1). Https://Doi.Org/10.1371/Journal.Pone.0227806

Komalasari, D. R., & Pristianto, A. (2023). Peningkatan Pengetahuan Tentang Cara Melakukan Latihan Fisik Atau Olah Raga Yang Aman Bagi Penderita Diabetes Mellitus. Warta Lpm, 26, 207–217. Https://Doi.Org/10.23917/Warta.V26i2.1247

Latha, B. L. P., Bhakshu, L. Md., & Venkatesu, P. (2025). Non-Communicable Diseases: A Global And Indian Perspective. International Journal Of Research And Scientific Innovation, 12(10), 936–946. Https://Doi.Org/10.51244/Ijrsi.2025.1210000082

Machacova, K., Polanska, H., Steffl, M., Bartova, A., Novotna, B., & Holmerova, I. (2025). Revolution Or Empty Promise? A 6- And 12-Month Follow-Up To An Rct Of The Online Exercise Program Permanento In Older Adults. Clinical Interventions In Aging, Volume 20, 1519–1535. Https://Doi.Org/10.2147/Cia.S530709

Magliano, D. J., Boyko, E. J. (Eds.). (2021). IDF Diabetes Atlas (10th ed.). International Diabetes Federation. Data utama dipublikasikan dalam: Sun, H., et al. (2022). Diabetes Research and Clinical Practice, 183, 109119. https://doi.org/10.1016/j.diabres.2021.109119

Mills, K. T., Stefanescu, A., & He, J. (2020). The Global Epidemiology of Hypertension. Nature Reviews Nephrology, 16(4), 223–237. https://doi.org/10.1038/s41581-019-0244-2

Muharram, F. R., Swannjo, J. B., Melbiarta, R. R., & Martini, S. (2025). Trends Of Diabetes And Pre-Diabetes In Indonesia 2013–2023: A Serial Analysis Of National Health Surveys. Bmj Open , 15(9). Https://Doi.Org/10.1136/Bmjopen-2024-098575

Oktaviana, E., & Rispawati, B. H. (2023). Pengaruh edukasi terhadap pengetahuan pasien hipertensi. Jurnal Penelitian Perawat Profesional, 5(1), 263–268. https://doi.org/10.37287/jppp.v5i1.1343

Pristianto, A., Rahman, F., Eko Susilo, T., Faris Naufal, A., & Fatmarizka, T. (2025). Edukasi Aktifitas Fisik Dan Latihan Terprogram Untuk Mengurangi Penyakit Tidak Menular Di Wilayah Rural Karanganyar. Abdi Geomedisains, 6(1). Https://Doi.Org/10.23917/Abdigeomedisains.V6i1.10484

Pusparini, A. D., Zuraida, R., & Susianti, S. (2022). Diabetes Mellitus And Health Education’s Role In Patient Management: A Literature Review. Jurnal Ilmu Kedokteran Dan Kesehatan, 8(4). Https://Doi.Org/10.33024/Jikk.V8i4.5090

Rahmawati, D. (2024). Kualitas Hidup Pasien Diabetes Melitus dan Hipertensi dalam Program Penyakit Kronis (Prolanis) di Indonesia: Narative Review. Jurnal Mandala Pharmacon Indonesia, 10(1), 116–122. https://doi.org/10.35311/jmpi.v10i1.531

Reshidi, S. A. R., Al Jadani, A. H., Alsolami, A., Fathuldee, A. A., Alshammari, M. N., & Al Enzi, A. H. (2019). Role Of The Physical Activity In The Improvement Of Cardiac Measures And Declining Of Comobidities. International Journal Of Advanced Research, 7(4), 1329–1336. Https://Doi.Org/10.21474/Ijar01/8957

Rijal, A., Nielsen, E. E., Hemmingsen, B., Neupane, D., Gæde, P. H., Olsen, M. H., & Jakobsen, J. C. (2019). Adding Exercise To Usual Care In Patients With Hypertension, Type 2 Diabetes Mellitus And/Or Cardiovascular Disease: A Protocol For A Systematic Review With Meta-Analysis And Trial Sequential Analysis. Systematic Reviews, 8(1). Https://Doi.Org/10.1186/S13643-019-1233-Z

Safitri, N. N., Luzida Azmi Aurelia, A., Putri Pangestu, W., Tri Isna, A., Abdullah, R., Farhan Fadilah, M., Eka Sari, Y., & Yosi Arinawati, D. (2024). Peningkatan Pengetahuan Penyakit Tidak Menular Sebagai Langkah Preventif Hipertensi Dan Diabetes Mellitus. 2(2), 40–41. Https://Doi.Org/10.19184/Da.V2i2.1718

Sarmiento-Angulo, J. N., Cabuco-Lalaleo, A. N., & Morales-Gómez, M. F. (2025). Estrategias Comunitarias De Prevención Y Control De Enfermedades Crónicas No Transmisibles En Personas Mayores De La Parroquia Quisapincha, Cantón Ambato. Revista Metropolitana De Ciencias Aplicadas, 8(4), 223–229. Https://Doi.Org/10.62452/J3vkp785

Simbolon, M. A., Kurniawati, N. D., & Harmayetty. (2019). Diabetes self management education (DSME) improve knowledge, attitude, and self efficacy of diabetes mellitus type 2 patients. Indonesian Journal of Community Health Nursing, 4(2), 60–66. https://doi.org/10.20473/ijchn.v4i2.14687

Sirait, R. I., & Ronoatmodjo, S. (2024). Hubungan Frekuensi Konsumsi Makanan Instan Dengan Kejadian Hipertensi Pada Penduduk Berusia ≥ 18 Tahun Di Indonesia (Analisis Data Riskesdas 2018). Jurnal Kesehatan Masyarakat, 12(1), 91–98. Https://Doi.Org/10.14710/Jkm.V12i1.38576

Sun, H., Saeedi, P., Karuranga, S., Pinkepank, M., Ogurtsova, K., Duncan, B. B., Stein, C., Basit, A., Chan, J. C. N., Mbanya, J. C., Pavkov, M. E., Ramachandaran, A., Wild, S. H., James, S., Herman, W. H., Zhang, P., Bommer, C., Kuo, S., Boyko, E. J., & Magliano, D. J. (2022). IDF Diabetes Atlas: Global, Regional and Country-Level Diabetes Prevalence Estimates for 2021 and Projections for 2045. Diabetes Research and Clinical Practice, 183, 109119. https://doi.org/10.1016/j.diabres.2021.109119

Wardani, M. T. K., Vinsur, E. Y. Y., & Astutik, N. D. (2025). Pengaruh pemberian edukasi terhadap tingkat pengetahuan hipertensi menggunakan modul di Puskesmas Tajinan Malang. Jurnal Riset Kesehatan Nasional, 9(2), 167–171. https://doi.org/10.37294/jrkn.v9i2.780

Widjianingrum, A., & Wulansari, W. (2022). Edukasi kesehatan keluarga dalam melakukan perawatan dengan masalah pengelolaan pemeliharaan kesehatan tidak efektif. Indonesian Journal of Nursing Research, 5(2), 104–109. https://doi.org/10.35473/ijnr.v5i2.1775

Wong, W. J., Nguyen, T. V., Ahmad, F., Vu, H. T. T., Koh, A. S., Tan, K. M., Zhang, Y., Harrison, C., Woodward, M., & Nguyen, T. N. (2025). Hypertension in Adults With Diabetes in Southeast Asia: A Systematic Review. Journal of Clinical Hypertension, 27(1), e14936. https://doi.org/10.1111/jch.14936

Yuningsih, A., Nasrulllah, I. M., Yulia, E., Fitriyana, E. D., Shalehah, L. R., Nurmila, Z., Nurhakim, A. F., Agustiani, R., Rosyidah, H., Baihaki, M. A., Agustin, W. P., & Jarnauziah, F. A. (2025). Pencegahan Penyakit Tidak Menular Melalui Program Pkmd: Strategi Pemeriksaan Dan Edukasi Kesehatan Masyarakat. Kolaborasi: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 5(2), 181–188. Https://Doi.Org/10.56359/Kolaborasi.V5i2.488